top of page
ดูแลสุ ขภาพเลือด
วิตามินซี 1 กรัม ช่วยลดความดันโลหิต
ผลการศึกษาระดับคลินิกแบบสลับไขว้ ในผู้ป่วยเบาหวานชาวไทยที่ควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดี (HbA1c = 10.1%) จำนวน 24 ราย รับประทานวิตามินซีขนาด 1,000 mg ต่อวัน นาน 6 สัปดาห์ วัดความดันโลหิต ก่อนและ 60 นาทีหลังการออกกำลังกาย ด้วยวิธีปั่นจักรยาน เป็นเวลา 20 นาที
ผลพบว่า วิตามินซี 1,000 mg ช่วยให้ความดันโลหิตลดลงประมาณ 10 mmHg เกิดจากระดับ nitric oxide สูงขึ้น
ความดันโลหิตก่อนออกกำลังกาย (T0), ควา มดันโลหิตขณะออกกำลังกาย (T1),
ความดันโลหิตที่ 60 นาที หลังออกกำลังกาย (T2)
วิตามินซี 1 กรัม ช่วยกระตุ้นเม็ดเลือดขาว
ผลการศึกษาระดับคลินิกแบบสลับไขว้ ในผู้ป่วยเบาหวานชาวไทยที่ควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดี (HbA1c > 8.5%) จ ำนวน 14 ราย
รับประทานวิตามินซีขนาด 1,000 mg ต่อวัน นาน 6 สัปดาห์
ผลพบว่า วิตามินซี 1,000 mg ช่วยให้ประสิทธิภาพการจับกินเชื้อโรคของเม็ดเลือดขาวสูงขึ้น 8.1% ส่งผลดีต่อการหายของแผลที่เร็วขึ้นในผู้ป่วยเบาหวาน
bottom of page